
Erba aromatica
Salvia
Salvia officinalis
Mediterraneo
Allergens and compatibility
Nutritional values (per 100 g)
- Energy
- 315 kcal
- Protein
- 10.6 g
- Carbohydrates
- 60.7 g
- Fat
- 12.7 g
History and properties
Properties and characteristics
La salvia è un'erba aromatica perenne, molto profumata, apprezzata per le sue foglie vellutate e il sapore intenso, leggermente amaro e balsamico.
Why we chose it
Uno chef la seleziona per il suo carattere distintivo, capace di esaltare senza coprire i sapori. La si valorizza utilizzandola fresca, aggiunta a fine cottura per preservarne l'aroma, o fritta per ottenere una nota croccante e aromatica.
Its story
Usata fin dall'antichità, il suo nome deriva dal latino 'salvus' (salvo, sano) per le sue proprietà officinali. In cucina, è un pilastro della tradizione mediterranea, impiegata per insaporire carni, verdure e per la preparazione di infusi. La sua versatilità l'ha resa indispensabile in molteplici ricette regionali, dai saltimbocca alla salvia fritta, e in Friuli Venezia Giulia è spesso abbinata a piatti robusti, paste ripiene e arrosti.
Seasonality
Tutto l'anno
